暑假一到，家里的小神兽就开启了“放飞模式”，零食不离手、作息跟着玩心走，怎么舒服怎么来……家长既要忙工作，又要顾孩子的吃喝玩乐，却没有注意到这些快乐的日子里，藏着不少悄悄伤害孩子牙齿的小习惯。

用牙开包装

       零食是假期的“标配”，孩子图省事或觉得好玩，总爱用牙齿撕开包装。这个看似没什么的小动作，对牙齿的伤害其实藏得很深。

       用牙齿咬硬包装时，牙齿会瞬间承受巨大的外力冲击，很容易在牙面上留下看不见的微小裂痕，也就是“牙齿隐裂”。这些小裂痕就像给细菌开了扇后门，时间一长，牙齿可能会变得敏感，碰到冷热酸甜就疼，严重的话甚至会断裂。所以家长一旦发现孩子有这习惯，一定要及时跟他们聊聊，把其中的利害关系讲清楚，帮孩子慢慢改掉这个伤牙的坏习惯。

睡前喝奶不刷牙

       一到暑假，孩子的作息就乱了套，常常喝完奶就迷迷糊糊睡着了。不少家长觉得反正是奶，又不是糖果，不刷牙也没啥事。可是要知道牛奶中的乳糖是细菌的“最爱”，孩子睡着后唾液分泌就会减少，细菌在口腔里疯狂繁殖。所以不管是刚出牙的小宝宝，还是已经有好几颗恒牙的大孩子，都别放任他们喝完奶直接睡。哪怕孩子已经睡着，也得想办法帮他们清洁一下牙齿才行。

游泳后不及时漱口

       不少家长心疼孩子暑假闷在家里，都会选游泳这项既能锻炼身体又能避暑的活动。但很少有人留意到，泳池里的水可能悄悄伤了孩子的牙。为了保持水质干净，泳池水会加入氯来杀菌，可这氯对牙齿不算友好。长期接触下来，可能会让孩子的牙釉质受到影响。所以孩子游完泳后，记得让他们用清水漱漱口，别让带氯的水在嘴里留太久。要是发现孩子总不自觉地舔牙齿，或者说 “牙有点涩”，最好早点带去找医生看看，做个涂氟，就能帮着修复受损的牙釉质，让牙齿重新变结实。

       莱沃口腔温馨提示：暑假是孩子的欢乐时光，切莫让这些“隐形杀手”破坏了这份美好。家长们要擦亮眼睛，揪出孩子身边的“隐形伤牙行为”，帮助他们养成健康的生活习惯。
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